Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 15,91g | Kohlh: 51,75g.
Frühstück: Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Forvita Margarine, Tahu, Buncis, Wortel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jurnaldwi's Gewichtsverlauf
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