Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 74,48g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Яблоко Зеленое, Груша. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tarasevichelena30's Gewichtsverlauf
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