Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 66,78g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 179,55g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Молоково Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рулетик, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Молоково Молоко 2,5%, Рулетик. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milashkatya's Gewichtsverlauf
|