Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
43,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 31,65g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Alto Alegre Açúcar Cristal, Pilão Café, Romana Bolacha. Mittagessen: Suco de Acerola, Coxa de Frango, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Farofa, Baião de Dois. Abendessen: Nescau Nescau 2.0, Itambé Leite em Pó Integral. Snacks/Sonstiges: Suco de Acerola. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingrid26.ellen's Gewichtsverlauf
|