Lorneylorna's Notizen, 16 Aug 21

oh well, I enjoyed getting the gain 🤣 🐖
68,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1306 kcal Fett: 113,81g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 24,15g.   Frühstück: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Large Free Range Eggs, Tesco Double Cream, Black Pepper, Salt, Tesco Lime Squash, Tap Water, Butter (Salted), Nescafe Instant Coffee. Mittagessen: Black Pepper, Salt, Mayonnaise, Nescafe Instant Coffee, Tesco Lime Squash, Tap Water, Wholegrain Mustard, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Medium Avocado, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Frozen Berries, Tesco Double Cream, Creamfields Mature Cheddar, Tesco Lime Squash, Tap Water, Creamfields Red Leicester, Decaffeinated Coffee, Tesco Finest Italian Porchetta. Snacks/Sonstiges: Coffee, Tesco Lime Squash, Tesco Cloudy Lemonade, Decaffeinated Coffee, Tesco Mixed Nuts, Tap Water, Pepsi Pepsi Max (Can), Tesco Intense Dark Chocolate. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Haha! sometimes it's good to be bad! 
16 Aug 21 vom Mitglied: Webbo71

     
 

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Lorneylorna's Gewichtsverlauf


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