Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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511 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 70,41g.
Frühstück: Pickled Green Tomato, Tea with Milk, Light or Lite Cream Cheese, Boston Brown Bread. Mittagessen: البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, Tuna Tuna. Abendessen: Green Tea, فلاحى بالذبده قرص. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gehadatef's Gewichtsverlauf
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