Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Grão-de-Bico Cozido, Fígado de Galinha. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Cenouras. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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priscilamachado1's Gewichtsverlauf
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