Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 86,49g | Eiw: 130,16g | Kohlh: 64,69g.
Mittagessen: 水煮蛋, Costco 烤大雞腿, Costco 無骨雞腿排, 洋蔥, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, S&B 金牌咖哩（大辣）. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|