Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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107 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 116,17g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 171,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Проволоне. Mittagessen: Индолина Медальоны из Мяса Индейки, Булгур (Вареный), Помидоры. Abendessen: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Самса. Snacks/Sonstiges: Персики, Инжир. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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