Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Curtis Чай Зеленый, Orion Choco Pie, Ранетки, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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JuliaPero's Gewichtsverlauf
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