Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: Пеко Рахат-Лукум, Президент Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Отрубной, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Prisma Персик, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Цветная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sverka655's Gewichtsverlauf
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