Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 196,49g.
Frühstück: Farine de Seigle, Auchan Lait Écrémé, Pépites de Chocolat, Amlou, Beurre de Cacahuètes, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Oeuf, Banane. Mittagessen: Carrefour Pain Complet, Ratatouille Maison, Lidl Croquettes de Poisson. Abendessen: Lidl Croquettes de Poisson, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa, Magnum Almond, Danone Yopro Milkshake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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