Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 44,83g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 炒桂竹筍, 雞腿, 油飯, 統一 愛心牛奶球. Abendessen: 雞胸肉, 鱈魚, 香菇, 炒絲瓜, 冬瓜排骨湯. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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