Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 218,40g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Biosoft Granola Integral. Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Native Açúcar Demerara, Mingau de Aveia, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Padaria Pão Francês, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. Snacks/Sonstiges: Subway Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate, Queensberry Geléia de Amora, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Charlotte Broa Integral de Linhaça, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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camilapage's Gewichtsverlauf
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