Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Melão Amarelo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Alface, Frimesa Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Skol Cerveja. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ponkan, Amêndoas, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Claudia Ana 1's Gewichtsverlauf
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