Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 102,08g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 214,98g.
Frühstück: Castanhas de Caju, Royal Fermento em Pó Químico, Aveia em Flocos, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cranberry, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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