Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3144 kcal
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Fett: 126,32g | Eiw: 185,94g | Kohlh: 320,64g.
Frühstück: 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 耆盛 大薏仁, 豬肚, 全家 四神湯. Mittagessen: 耆盛 大薏仁, 葡萄王 康普茶, 義美 雙果仁煎餅, 豬肚, 全家 四神湯, 番石榴. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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