|
Datang bulan tetiba naik timbangan😢😢😢
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 176,57g.
Frühstück: Sambal Goreng, Telur Dadar, Telur Rebus, Tempe Orek, Lontong Sayur. Mittagessen: Buah Pir, Kerupuk Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Biji Ketapang, Keripik Singkong. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitri suratmo's Gewichtsverlauf
|