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Ok, pack mers wieder an...
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 122,33g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Maintal Hagebutten Konfitüre, Pappert Rhöner Korn. Mittagessen: Gut & Günstig Mini Salami, Géramont Cremig-Würzig, Pappert Rhöner Korn. Abendessen: BioBio Rinder-Hackfleisch, Edeka Feta, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Ei. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Einafetsen's Gewichtsverlauf
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