Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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78,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 26,01g | Kohlh: 43,22g.
Frühstück: Салями, Ашан Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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