Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 218,10g.
Frühstück: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Phoskitos Phoskitos. Mittagessen: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Peras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Campofrío Pizza Barbacoa. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Snacks/Sonstiges: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Zanahoria. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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