Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Vinagre, Rúcula, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Liv Up Risoto de Alho Poró com Castanha do Pará. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karenrcas's Gewichtsverlauf
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