Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: 黑松 FIN健康補給飲料 (290毫升), 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 水煮蛋, 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍(能量). Mittagessen: 五花肉, 全聯 黑木耳, 金針菇, 冬瓜, 番茄, 高麗菜, 白蘿蔔, 中華 超嫩豆腐, 芹菜, 炒紅蘿蔔, 全聯 洋蔥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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