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wow banget hari ini padahal semalem makan nasi🤣
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 144,88g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Champ Chicken Nugget. Mittagessen: Tahu Bacem, Perkedel Kentang, Urap. Abendessen: Nasi Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Nabati Nabati Bites Richoco, Tempe Bacem, Good Day Vanilla Latte. mehr...
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1517 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
ga ada yg salah sama nasi ko ka..😃
18 Aug 21 vom Mitglied: chudelta
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Iya tau kok tp emg pengen kurangin nasi
18 Aug 21 vom Mitglied: Sufi Alawiyah
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Sufi Alawiyah's Gewichtsverlauf
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