Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 69,26g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 天廚 麻婆豆腐, 7-11 紐奧良風味雞翅. Abendessen: 叉燒肉. Snacks/Sonstiges: 福樂 自然零優酪, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 芭樂. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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