Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2009
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1366 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 179,97g.
Frühstück: Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), raisin bran. Mittagessen: mozzarella, mustard, lettuce, chicken breast, spinach wrap. Abendessen: Minestrone Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: strawberry, peach, frozen yogurt, peanut butter, breton, almond. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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CleverNapkins's Gewichtsverlauf
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