Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 61,05g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 38,74g.
Mittagessen: 감동란 감동란. Abendessen: 콩나물무침, 두부, 보쌈, 청국장찌개. mehr...
|
|
2480 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldpoo's Gewichtsverlauf
|