Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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45 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 268,24g.
Frühstück: Melão Amarelo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Royal Gelatina Sabor Morango , Alface de Folha Verde, Carne Louca, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Parati Biscoito Maizena, Bala de Coco, Arisco Catchup Tradicional, Seara Pizza de Calabresa, Bala de Coco, Vitória Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Parati Biscoito Maizena, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Danone Iogurte Corpus Light, Maçãs Gala. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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