ttuntun's Notizen, 19 Aug 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021

51 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 19 August 2021:

666 kcal

Fett: 43,94g | Eiw: 22,28g | Kohlh: 44,06g. Frühstück: Sütaş Yarım Yağlı Süt . Abendessen: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Snacks/Sonstiges: Çerezza Kokteyl. mehr...

1671 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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