Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Nespresso Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет , Перекресток Багет Фитнес. Mittagessen: Бабаевский Шоколад , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ледяное Мороженое, Nespresso Кофе с Молоком, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Nespresso Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Дыня, Nespresso Кофе с Молоком, Шефмаркет Диетические Творожные Оладушки с Кленовым Сиропом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alenka31's Gewichtsverlauf
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