Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 90,72g.
Mittagessen: Siyah Zeytin, Kebir Kolot Peyniri, Mevsim Salata, Yumurta, Sucuk. Abendessen: Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Yörüksüt Doğal Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kavun (Kokulu Kavun), Gün Kurusu, Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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