deboramonethe26's Notizen, 19 Aug 21

Depois de altos e baixos tô conseguindo 🤝🏻👏🏻🌹
94,7 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2021:
1279 kcal Fett: 52,73g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 116,48g.   Mittagessen: Ovo Cozido, Alface, Mandioca Cozida, Atum. Abendessen: Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Caldo de Feijão. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Integral, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
1845 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


deboramonethe26's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.