Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 52,14g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Край Каравай Хлеб Финский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Курага, Чернослив. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Куриный Бульон. Abendessen: Бифилайф Бифилайф, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|