Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 111,29g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 248,91g.
Frühstück: Pumpernickel Bread, Asda Avocado, Black Tea, Aldi Large Eggs, Tabasco Sauce. Mittagessen: Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Asda Strawberries, Grape Tree Organic Coconut Flour , Grape Tree Ground Almonds, Asda Pecans, Asda Banana, Tesco Medium Eggs, Sultanas, Cinnamon , Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Anna's Original Ginger Thins, Asda Extra Special Medjoul Dates , Bolero Almond Wafer Sticks, Grape Tree Dark Chocolate Gooseberries, Grape Tree Dark Chocolate Coffee Beans. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnsonwj26's Gewichtsverlauf
|