Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
694 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 60,49g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brnkaynr's Gewichtsverlauf
|