Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Pomidory, Kiełbasa z Grilla. Mittagessen: Auchan Sernik Królewski. Abendessen: Golonka, Piwo Jasne, Kozel Piwo Ciemne. Snacks/Sonstiges: Wódka, Karkówka z Grilla. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
No cóż urlop żarcie na maxa picie wódki dzień w dzień swoje zrobiły spodziewałem się tego od soboty wracamy znowu do zdrowej diety ;-)
20 Aug 21 vom Mitglied: Camillus85
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Camillus85's Gewichtsverlauf
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