65,25
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 54,23g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ikan Asin, Asinan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Teh Herbal, Lemon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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permastt's Gewichtsverlauf
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