Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3304 kcal
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Fett: 151,09g | Eiw: 217,72g | Kohlh: 289,73g.
Frühstück: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Mittagessen: Перекресток Авокадо, Виноград, Малина, Вологодское Яйцо, Помидоры, Магнит Слива, Куриные Грудки, Морковь, Огурец, Болгарский Перец. Abendessen: Перекресток Арбуз, МКС Сметана 10%, Люля-Кебаб, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 17,9 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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