Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 131,94g | Kohlh: 239,89g.
Frühstück: Окей Сыр Российский, Магнит Слива, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Mittagessen: Малина, Магнит Слива, Огурец, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Куриные Грудки, Помидоры. Abendessen: Перекресток Арбуз. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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