netflux's Notizen, 20 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021

85,0 kg Bisher verloren: 7,5 kg. Still to go: 5,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2021:

6 kcal

Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 1,41g. Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Green Tea. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...

2876 kcal

Bewegung: Stehen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 4,4 kg pro Woche


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