Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Sadia Mussarela, Sadia Almôndegas de Carne , Quatá Queijo Minas Frescal Light , Salada Cozida, Carne de Peru. Snacks/Sonstiges: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Água de Coco, Castanhas de Caju, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Abacate. mehr...
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konstantes Gewicht
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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