Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 73,69g.
Frühstück: Continente Melão, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Thins 8 Cereais. Mittagessen: Continente Melão, Pingo Doce Alface Frisada, Pingo Doce Bifes de Frango. Abendessen: Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Condi Gelatina Light 8Kcal, Meloas, Super Bock Cerveja sem Álcool. Snacks/Sonstiges: Iogurte de Baunilha (Magro). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Mathilda Zana's Gewichtsverlauf
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