Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Инской Булочка Отрубная . Mittagessen: Белая Дача Зелень, Котлета Куриная, Чай с Сахаром, Инской Булочка Отрубная , Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. Abendessen: Corny Батончик Мюсли, Чай, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Нектарины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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