Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 215,08g.
Frühstück: Balconi Trancetto, Yopa Yogurt, Pépites de Chocolat, Farine de Seigle, Oeuf, Maltesers Pâte à Tartiner, Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate. Mittagessen: Fruit du Dragon, Datte, Aldi Hachis Parmentier, Figues. Abendessen: Fruit du Dragon, Picard Cheesecake, Noix du Brésil, Amandes, Granola Fait Maison, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Jaouda Perly. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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