Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 92,71g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Победа Шоколад Молочный без Сахара. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Автосуши Ролл Филадельфия. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|