Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 149,04g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Manzana Golden. Mittagessen: Hacendado Polo de Chocolate, Nectarinas, Pierna de Cordero. Abendessen: Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Mini Bombón Negro, Ta Tung Ternera con Setas y Bambú, Findus Arroz 3 Delicias, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Chips Barbacoa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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