Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4341 kcal
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Fett: 158,70g | Eiw: 226,40g | Kohlh: 465,68g.
Mittagessen: 맘스터치 할라피뇨너겟, 맘스터치 할라피뇨너겟, 맘스터치 휠렛버거. Abendessen: 펩시 펩시콜라 (190ml), 굽네치킨 고추바사삭. Snacks/Sonstiges: GS25 참치마요김밥, 해태 인절미통통, 동아제약 박카스맛 젤리 신맛(sour), 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 롯데제과 꼬깔콘 고소한맛, 닥터유 다이제 씬, 오리온 고래밥 볶음양념맛, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cdm0428's Gewichtsverlauf
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