Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 61,89g.
Frühstück: Salatalık, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Bim Gof Gof, Salatalık (Soyulmuş), Tadım Çekirdek, Fındık, Ceviz, Et Haşlama. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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denizkuşlari's Gewichtsverlauf
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