Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 144,80g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: Farmstyle Bobotie, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. Abendessen: Klein Karoo Ostrich Fillet, Pick n Pay Ostrich Fillet Portions, PnP Ostrich Goulash, Pick n Pay Ostrich Fillet Portions, Klein Karoo Ostrich Fillet, Klein Karoo Ostrich Steak. mehr...
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3553 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Angelique King's Gewichtsverlauf
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