Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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103,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 132,56g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром, Лук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Fit Kit Coconaut+Vanilla, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Ашан Творожный Сыр с Зеленью , Ашан Булочка 8 Злаков. Abendessen: Barilla Спагетти #1, Овощи с курицей 23 август. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Snaq Fabriq Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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